Agitation och aggressivitet
De är vanligtvis ett tecken på smärta eller rädsla. Agitation är repetitiva rörelser eller olämpligt beteende, som att klä av sig, skrika eller manipulera föremål tvångsmässigt. Aggression är alla beteenden som gör ont, som att slå eller förolämpa.
Hur ska man agera?
- Skrik inte eller håll personen nere eller gör plötsliga rörelser.
- Göm farliga föremål inom räckhåll.
- Le för att minska aggressiviteten.
- Titta in i deras ögon och närma dig dem lite efter lite.
- Avleda uppmärksamheten till något annat de gillar.
- Om personen är mycket aggressiv, sätt dig själv på ett säkert ställe.
- Ta det inte personligt och försök att glömma vad som hände. Kom ihåg att det här är en sjuk person.
Hallucinationer och vanföreställningar
En hallucination är att se eller höra något som inte existerar. En illusion är att tro som verkligt något som är falskt eller som inte har hänt. Till exempel är personen övertygad om att han har blivit rånad och lever det som sådant, även om det inte är sant. Ibland är människor som lider av hallucinationer eller vanföreställningar aggressiva eftersom de känner rädsla och obehag.
Hur ska man agera?
- Undvik att argumentera om huruvida hallucination eller delirium är sant. Om det inte finns någon fara, låt det vara.
- Om de är rädda, närma dig dem långsamt för att lugna dem. Berätta för dem vem du är med ett mjukt, lugnt tonfall.
- Distrahera dem med ett annat ämne eller en annan aktivitet. Ta dem till ett annat rum eller gå en promenad.
- Stäng av TV: n om de ger våldsamma program.
- Kontrollera att de hör eller ser bra. Kontrollera till exempel hörapparatens batterier.
- Göm farliga föremål inom räckhåll.
- Diskutera detta med din läkare. Ibland orsakar medicinering hallucinationer eller vanföreställningar.
Sömnlöshet eller sömnstörning
Vid nattfall är personer med demens mer rastlösa, desorienterade, irriterade och upprörda. Sömnlöshet är ett av de beteendeproblem som mest påverkar vårdgivare, eftersom det begränsar deras vila.
Hur ska man agera?
- I skymningen försök att inte vara buller hemma, sänk ljuset och spela avkopplande musik om personen tycker om det.
- Håll en rutin som hjälper dem att sova: ät inte för mycket middag eller var hungrig, drick inte vätska på natten, gå på toaletten före sängen, gå alltid och lägg dig samtidigt.
- Begränsa tupplurar under dagen, men se till att personen är utvilad, eftersom trötthet ökar irritabiliteten.
- Organisera aktiviteter som innebär fysisk ansträngning, som grooming, första på morgonen.
- Om du är rädd för mörkret eller blir desorienterad, använd nattljus i sovrummet, hallen och badrummet.
- Om de står upp på natten, följ dem till rummet för att lugna och orientera dem.
Eventuell avresa hemifrån
Vissa personer med demens går runt i huset hela tiden tills de blir utmattade eller till och med försöker gå ut.
Hur ska man agera?
- Se till att personen alltid identifieras med ID eller ett papper med sitt namn och adress.
- Berätta för grannar eller lokala myndigheter att de kan vara benägna att vandra.
- Spara ett nytt fotografi eller video av personen för att hjälpa polisen om de går vilse.
- Håll dörrarna låsta. Byt lås om du vet hur du öppnar dem.
- Ta bort föremål från huset som kan orsaka fall.
- Gå med dem och försök att avleda uppmärksamheten med en annan aktivitet de gillar.
- Tvinga inte personen att sitta, det är bättre att låta honom gå.
Olämpligt beteende
Personer med demens känner inte igen sociala normer och gör ofta olämpliga saker, som att klä av sig offentligt. Personen är vanligtvis inte medveten om sin sjukdom, vilket gör det svårare att hantera.
Hur ska man agera?
- Sätt speciella knappar på kläderna så att de inte tar av dem lätt.
- Reagera bestämt, men lugnt. Straffa dem inte.
- Avleda uppmärksamhet.
- Ta dem till en lugn plats och hjälp dem att klä på sig.
- När det finns barn närvarande, agera naturligt för att inte generera en större inverkan på dem.
Kognitiv stimulering
Det är viktigt att alla människor, oavsett ålder, stimulerar hjärnan som en del av en hälsosam vana.
Hjärngymnastik håller neuroner aktiva och förhindrar demens. När du blir äldre försämras kognitiva och intellektuella funktioner. Minne, uppmärksamhet, orientering, planeringsförmåga eller språk minskar olika hos varje person. Det kan till och med finnas aktivitetscenter och stödgrupper lokalt där du bor - prata med din lokala tjänsteleverantör.
Det finns också ett brett utbud av bärbara datorer för att stimulera uppmärksamhet och minne. Om du är vårdgivare eller känner någon med demens förstår du hur viktigt det är att hålla ditt sinne aktivt.
Minne
- Hur skulle vi känna oss om vi tappade minnet?
- Skulle vi veta vilka vi är?
- Vad har vi uppnått?
- Skulle vi kunna älska våra nära och kära, även om vi inte kände igen dem?
Vi har inte svaren på dessa frågor. Men experter säger att, även om minnen går förlorade i dessa sjukdomar, är det emotionella minnet av saker aldrig förlorat, det vill säga de känslor som provocerade oss.
ärför är det mycket viktigt att hjälpa personer med demens att återuppleva minnen. Vi bör inte fråga dem direkt om de kommer ihåg något eller någon, vi bör göra det indirekt, till exempel:
- Diskutera gamla fotografier tillsammans.
- Kom ihåg genom sinnena, med beröring, smak och dofter.
- Märk hushållsobjekt med deras namn.
- Använd de personliga föremål som väcker goda minnen.
- Påminn dem om vad som har hänt under dagen och upprepa högt namnet på de människor de möter, inklusive vårdgivarens.
- Berätta för dem vad du gör för att få dem att delta i aktiviteten: "Låt oss äta, jag ska städa dig, jag ska få dig ur sängen, etc."
