Jonas Uhlbäck, poddprofil och ledamot i regeringens råd mot ålderism gästar Tunstall Talks och sätter ord på en av våra största samhällsutmaningar: ensamhet bland äldre.
Rådet, som samlar expertis, forskning och samhällsaktörer, har som mål att öka kunskapen om ålderism och bidra till konkret förändring i hur vi ser på åldrande och äldre i Sverige. Det gör perspektiven i samtalet både aktuella och angelägna, inte minst för oss som arbetar med äldreomsorg, välfärdsteknik och digital omsorg.
När Jonas beskriver sitt arbete växer en bild fram av äldres erfarenheter, drivkrafter och livsval som annars sällan får ta plats i vårt samhälle. Idag når hans innehåll hundratusentals människor och det fyller ett tomrum i hur vi pratar om åldrande och med äldre i samhället. Jonas möter personer långt upp i åldrarna som påbörjar helt nya kapitel i livet – som att börja spela teater vid 80. Det säger något viktigt om livskvalitet och självständighet, och utmanar bilden av vad åldrande faktiskt innebär.För oss på Tunstall Sverige, som arbetar med trygghetslösningar, trygghetslarm och välfärdsteknik i äldreomsorgen, är just det perspektivet centralt. Tekniken ska inte bara skapa trygghet och funktion – den ska möjliggöra ett fortsatt aktivt liv, med bibehållen självständighet och delaktighet.
När ensamheten inte är självvald
Varje dygn hanterar Tunstall Trygghetscentral i Örebro omkring 11 000 samtal. Ungefär hälften har en gemensam nämnare - ensamhet. Det kan handla om enkla frågor som vad klockan är eller om vädret men bakom varje fråga finns ofta ett behov av mänsklig kontakt. Det är en verklighet som blir tydlig i Jonas möten med de äldre personer han pratar med.
Ofrivillig ensamhet är idag en av de största utmaningarna inom äldreomsorgen och vår folkhälsa. Den påverkar livskvalitet, hälsa och upplevelsen av självständighet. Lösningen inte är enkel. Välfärdsteknik spelar en viktig roll. Det kan skapa trygghet, möjliggöra kontakt och göra det säkrare att bo kvar hemma. Men tekniken i sig räcker inte. Det är först i mötet mellan människor som den verkliga effekten uppstår.
Lyssna på de äldre
Mot slutet av samtalet återkommer Jonas till något som egentligen är självklart, men som ändå lätt glöms bort. Att ta vara på tiden. Att lyssna på de äldre vi har omkring oss medan vi har möjlighet. Det är en påminnelse som sträcker sig bortom enskilda samtal eller tekniska lösningar. Den handlar om hur vi som samhälle väljer att se på åldrande, relationer och människovärde. Och i det arbetet har vi alla en roll att spela.
I Jonas podd Lyssna på de äldre intervjuar han en salig blandning av härliga gäster med den gemensamma nämnaren att alla är minst 70 år gamla. Missa inte den!
Lyssna på de äldre | Lyssna här | Poddtoppen.se
Läs regerings pressmeddelande om Rådet mot ålderism:
https://www.regeringen.se/pressmeddelanden/2026/05/regeringen-inrattar-nationellt-rad-mot-alderism
Det är en sak att vilja vara ensam, men att vara ofrivilligt ensam är något helt annat. Det är utbrett och enligt forskning lika skadligt som att röka. Det säger något om hur viktigt det är att vi faktiskt lyssnar och finns där för varandra.
Jonas Uhlbäck, poddprofil och ledamot av regeringens råd mot ålderism
